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Já parou para analisar?, por Cacau Morais

Você já teve a sensação de estar se esforçando para resolver um problema mas parece que o método que você está utilizando não está sendo eficiente ou adequado para lidar com a situação e nem para resolver aquele problema? Você tem a impressão de que, para algumas pessoas, parece ser mais fácil resolver esse mesmo problema? E já aconteceu de você se sentir incompetente ou incapaz, e até mesmo frustrado por não ter conseguido solucionar uma situação de conflito ou se livrar de um sofrimento emocional? Por que será que isso acontece? Será que existe alguma forma de aprender a lidar com certas situações, por mais difíceis que elas possam parecer? Existe alguma forma de aumentar o “kit de ferramentas psicológicas” para ter mais habilidade em resolver situações emocionais? E de que maneira se poderia conseguir essas “novas ferramentas”?

Milhares de pessoas sofrem por falta de conhecimento a cerca de seus próprios problemas emocionais, ou por falta de habilidade em lidar com eles. Talvez você seja uma destas milhares de pessoas que tem enfrentado problemas desta natureza e esteja precisando de uma “mãozinha” para ajudar a equilibrar a vida novamente. E se esse é o seu caso, fique atento, pois a partir de agora, cada edição da Alô Você terá uma coluna de psicologia com conteúdo novo e especialmente elaborado para atender suas necessidades. Você vai amar e se surpreender com o que está sendo preparado para você!

A partir da próxima edição, abril de 2018, você terá acesso a um conteúdo de psicologia bem dinâmico, com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida. A proposta é levar você ao auto conhecimento, fornecer estratégias úteis para lidar com suas próprias emoções, bem como com comportamentos indesejados, seus ou de outros. Também serão abordados vários temas relacionados à transtornos mentais, problemas sentimentais, conflitos familiares e sociais, e muito mais. Ah, e sabe aquela perguntinha que você gostaria de fazer a uma psicóloga e ainda não fez? Agora você poderá fazer! Pois além do conteúdo informativo, também teremos um espaço interativo destinado aos leitores, onde poderão enviar suas dúvidas e perguntas e, do mesmo modo, sugerir pautas de interesse para futuras edições. Então agora você já sabe, quer tirar alguma dúvida? Mande um e-mail para mim: psi.cacaumorais@gmail.com

Eu sou a Cacau Morais, psicóloga clínica, e estarei aqui, a cada edição, esperando por você!
Até a próxima!

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