Frio combina com patins e muita diversão. Patinar no gelo é uma verdadeira aventura e aqui em NYC há diversos cenários que são realmente motivadores. Central Park, Bryant Park ou Rockfeller Center são os mais visitados, porém se você pode procurar nos arredores da sua casa, nos centros recreativos do seu bairro, eles sempre possuem espaços reservados à patinação e ... Leia Mais »
Expoentes de sucesso Por Marisa Abel A dupla sertaneja que agita o Brasil, Fernando & Sorocaba, fala sobre a carreira, vida pessoal e o segredo dessa união de sucesso que já dura mais de oito anos. (linha fina) Fernando Zorzanello e Fernando Fakri de Assis, mais conhecidos como Fernando & Sorocaba, são ícones da música no Brasil e arrastam multidões ... Leia Mais »
Os bastidores da viagem da atriz Flávia Alessandra para gravar um programa em Miami e um presente da Mattel para os fãs da Barbie. Sim, agora ela também tem Instagram para dividir todo o seu universo fashion com os fãs. Flávia Alessandra é puro alto astral em seu Instagram. A atriz esteve em Miami para gravar o programa “Além da ... Leia Mais »
por Emanuele Viana Entra ano, sai ano, todos nós fazemos uma lista quilométrica com resoluções e promessas de Ano Novo. Entre tantos planos, decidimos fazer algo para perder peso,se exercitar maisoupassar mais tempo coma nossa família.Nas primeiras semanas do ano, estamos animados e comgrandes intenções, mas depois,rapidamente temos uma recaída e voltamos a praticar os velhos hábitos. Por que é ... Leia Mais »
Por Lenilson Ferreira Quase todos os dias eu ouço esta pergunta. São pessoas que me procuram em meu consultório, que frequentam as palestras que faço em várias instituições e que me enviam mensagens via internet de várias partes do mundo. A resposta para esta pergunta é de extrema importância atualmente, porque a depressão se transformou em uma epidemia que atinge ... Leia Mais »
por Ana Oliveira A pressão da vida no estrangeiro e a falta de documentação adequada é uma das maiores causas dos retorno de imigrantes para seus países de origem. Infelizmente, nem todos os que retornam conseguem ser felizes or ter uma re-adaptação na terra natal. Muitos deste imigrantes que voltaram ao seu país, tiveram filhos que nasceram nos Estados Unidos. ... Leia Mais »
por Maria Ferreira Bifinhos de perú enroladinhos com bacon, queijo e espinafres Ingredientes: 1. Bifes de perú 2. Bacon fatiado 3. Folhas de espinafres frescos 4. Queijo mozarella ralado 5. Sal 6. Alho 7. Pimenta preta moída 8. Limão 9. Alecrim Preparação: 1. Corta-se os bifinhos de perú fininhos e pequenos. 2. Tempera-se a gosto, eu utilizo sal, pimenta preta ... Leia Mais »
Psicanalista, escritor, professor universitário e palestrante. 54 anos. É Membro Individual da Federação Mundial para a Saúde Mental (World Federation for Mental Health). Mestre em Ciências Pedagógicas. Graduado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro em Línguas e Literaturas. Fundador do Grupo de Apoio à Pessoa com Depressão (GAP), entidade que realizada trabalhos filantrópicos na cidade do Rio de ... Leia Mais »
por Jorge Fontes fotos: arquivo pessoal de Jorge Fontes Um paraíso que temos mesmo de conhecer! Não podemos deixar de sentir o ambiente de romance que esta cidade nos inspira. E para não falarmos no excelente chocolate que é produzido por estes lados. Ilhéus já foi o maior produtor mundial de Cacau. No entanto, devido a uma doença que atacou ... Leia Mais »
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